Aie aie aie

Bon, sommes nous à un palier ?
Aucun changement, ni à la baisse, ni (ouf) à la hausse.
Pour répondre à la personne qui nous a laissé un mot dans le tout premier message concernant toute suppression d'alcool dans un régime, nous voudrions dire qu' elle a entièrement raison.
Néanmoins, nous ne voulons pas vivre ce régime comme une contrainte absolue. Donc, comme me l'a gentillement dit un ami, un petit écart, de temps en temps (un-deux verres de vin max par jour) est autorisé. Mais nous nous tenons toujours à la règle du sans alcool. Notez que cela fait du bien au portefeuille aussi.

Concernant la pyramide alimentaire, vous pouvez cliquer ici (soyez indulgent, la page est en pleine construction mais sera sous peu terminée. Les textes changeront probablement ainsi que l'illustration).